Eperhab


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Az eper nagyon jó a cukorbetegeknek, mivel vitaminokban, rostban gazdag és kevés szénhidrátot tartalmaz.

  • 3 tojásfehérje
  • 400 g eper
  • 6 tasak zöld cukor

Adagok: 10

Felkészülési idő: kevesebb, mint 30 perc

RECEPT ELŐKÉSZÍTÉS Eperhab:

Az epret megmossuk és a farkát megtisztítjuk. Az epret félbevágjuk, ha kicsi, vagy szeleteljük, ha nagyobb. A tojásfehérjét egy tálba tesszük és jól összekeverjük. Hozzáadjuk a zöldcukrot, és addig keverjük, amíg a hab nagyon sűrű nem lesz.

A habbal vágott epret összekeverjük, és 15 percre hűtőbe tesszük. Jó étvágyat!


Tippek oldalak

1

Tálaljuk csészékben friss eperrel.


Videó: 7 Manifesztációs játék - hogy szórakozás legyen a teremtés (Június 2022).